De nombreuses études ont démontré que certains régimes alimentaires ont un rôle préventif ou protecteur contre des maladies chroniques fréquentes, maladies cardio-vasculaires, cancer ou diabète. Parfois, l’alimentation peut aussi devenir elle-même un outil thérapeutique. Certains régimes alimentaires améliorent l’état…
Le thé vert pourrait aider à éliminer les superbactéries, d’après une équipe de chercheurs britanniques. Ils ont découvert que l’un des composés de cette plante vertueuse réduisait considérablement la résistance des bactéries aux antibiotiques. Des scientifiques de l’université de…
D’après une étude menée par des chercheurs de l’Ecole norvégienne des sciences du sport, des activités comme cuisiner ou jardiner pourrait réduire le risque de mort précoce. En d’autres termes, être plus actif augmente l’espérance de vie. Sur un…
Si vous avez le mal des transports, alors que vous êtes déjà en voyage ou que vous prévoyez d’y aller, le gingembre pourrait vous sauver de l’angoisse. Des études ont montré que cette plante est un puissant antinauséeux, grâce…
Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs anglais, une activité physique régulière augmente l’espérance de vie, quel que soit l’âge. En moyenne, il faudra pratiquer, de façon modérée, 150 minutes par semaine. Cette recommandation minimale réduit le risque…
Les aphtes sont de petits ulcères superficiels qui se forment le plus souvent sur les muqueuses à l’intérieur de la bouche. Ils peuvent également apparaître sur les organes génitaux, pendant les périodes de menstruation chez les femmes. Il existe diverses façons de les…
Qu’elle intervienne chez l’enfant (dès 6 et 7 ans dans la majorité des cas) ou chez l’adulte (généralement autour de 25 ans), la poussée dentaire est toujours accompagnée de douleurs. Celles-ci peuvent être insupportables, autant pour le concerné que…
Selon une étude réalisée par des chercheurs de l’Université du Colorado, faire la grasse-matinée pendant le weekend serait nuisible pour notre santé. Ce rattrapage de sommeil déréglerait le cycle circadien et augmenterait l’insulino-résistance comme chez les diabétiques. L’effet trompeur…
Le hoquet, ce drôle de bruit qui nous fait dire « Oups, excusez-moi », est l’une des gênes les plus fréquentes chez l’être humain. Sa durée et l’intervalle des contractions peuvent varier d’un individu à un autre, d’une situation à une autre….
La constipation se définit comme un retard ou une difficulté à évacuer des selles. Elle peut être occasionnelle ou chronique, c’est-à-dire observée depuis au moins 6 mois. Elle se caractérise par des selles dures, sèches et difficiles à évacuer (souvent…
