Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs anglais, une activité physique régulière augmente l’espérance de vie, quel que soit l’âge. En moyenne, il faudra pratiquer, de façon modérée, 150 minutes par semaine. Cette recommandation minimale réduit le risque…
Étiquette : sports
La constipation se définit comme un retard ou une difficulté à évacuer des selles. Elle peut être occasionnelle ou chronique, c’est-à-dire observée depuis au moins 6 mois. Elle se caractérise par des selles dures, sèches et difficiles à évacuer (souvent…