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Étiquette : sports

Une femme faisant du footing

Santé : Une activité physique régulière augmente l’espérance de vie à tout âge

Publié par Tim Timauh le 5 juillet 2019 dans Santé Naturelle

  Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs anglais, une activité physique régulière augmente l’espérance de vie, quel que soit l’âge. En moyenne, il faudra pratiquer, de façon modérée, 150 minutes par semaine. Cette recommandation minimale réduit le risque…

Homme attrape son ventre constipé

Constipation chronique : Cinq méthodes naturelles pour y remédier

Publié par Tim Timauh le 9 mars 2019 dans Santé Naturelle

La constipation se définit comme un retard ou une difficulté à évacuer des selles. Elle peut être occasionnelle ou chronique, c’est-à-dire observée depuis au moins 6 mois. Elle se caractérise par des selles dures, sèches et difficiles à évacuer (souvent…

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