Accessibles et pleines de vitalité, ces légumineuses venues d’Orient s’imposent comme une source précieuse d’énergie, de fibres et de minéraux essentiels. Leur richesse nutritionnelle en fait un aliment équilibré et savoureux, idéal pour des repas sains au quotidien. Qu’elles soient…
Étiquette : glycémie
Maladie en constante hausse ces dernières années dans le monde, le diabète est l’une des manifestations criantes de la forte présence du sucre dans l’organisme. Mais que sait-on de ses implications et des moyens de s’en prémunir ? Explications. Évoquer le…
